Введение прикорма (правила и особенности)

Введение прикорма — правила и особенности

Введение прикорма важный период в развитии ребенка. Ваш малыш растет и меняется прямо на глазах. Маминого молока становится явно недостаточно и крохе пора уже приобретать первые навыки питания и изучать новые вкусы. Будьте терпеливы, учтите, что новые вкусы могут не сразу ему понравиться.

Определить готовность вашего малыша к введению первого прикорма можно по следующим признакам:

1)     Малыш уверенно сидит с поддержкой;

2)     Он уверенно держит головку и поворачивает ее;

3)     Вес вашего малыша уже удвоился с момента рождения (он весит уже около 6 кг.);

4)     При 8-10 кормлениях грудью (или молочной смесью) он еще остается голодным.

Правила введения прикорма:

1)     Грудное молоко (или молочная смесь) должны составлять основную часть рациона малыша;

2)     Прикорм начинается с однокомпонентных продуктов (будь то каши или овощные пюре) – только так можно будет отследить реакцию организма ребенка на новый продукт при возникновении аллергических реакций;

3)     Любой новый  продукт вводится с 1 чайной ложки (увеличивать объем нужно в течение 5-7 дней).

Обычно прикорм начинают с однокомпонентных безмолочных  каш, разводя их грудным молоком или смесью. Первыми вводятся безглютеновые каши – гречневая, рисовая, кукурузная.

Детям, находящимся на грудном вскармливании и имеющим хорошие прибавки в весе, введение прикорма начинают не ранее 6 месяцев. До этого периода грудное молоко способно полностью обеспечить организм ребенка всеми необходимыми компонентами Ранее с 3-х месяцев вводили соки и фруктовые пюре. В настоящее время доказано, что в этом нет никакой необходимости. Если у ребенка плохие прибавки в весе (менее 400 гр. за месяц) рекомендуется более ранее введение прикорма, чтобы заменить одно из кормлений кашей. Не вводите прикорм самостоятельно. Обязательно проконсультируйтесь с вашим педиатром.

Если прибавки в весе у ребенка значительные, или имеются проблемы с пищеварением (запоры) – прикорм начинают с однокомпонентных овощных пюре (кабачок, цветная капуста, тыква). Введение сначала фруктовых пюре может привести к тому, что ваш малыш после сладкого просто не захочет есть овощные пюре. Я знаю только двух производителей, не добавляющих ничего кроме овощей и воды – это фирма Gerber и Бабушкино Лукошко. Остальные производители добавляют различные загустители (кукурузную муку, рисовую муку и др.).

В России примерно 20% детей подвержены аллергическим реакциям на пищу в возрасте до 1 года. Таким деткам вводить прикорм нужно наиболее осторожно. Лучшей профилактикой пищевой аллергии у детей раннего возраста  является длительное грудное вскармливание.

Продуктами с низкой степенью аллергенности являются:

 тыква, кабачок, цветная капуста, зеленое яблоко,  груша, слива, рисовая каша, индейка, кролик.

Продукты высокой степени аллергенности:

цельное коровье молоко,  яйца, орехи, рыба, цитрусовые,  мед, помидоры, морепродукты, клубника.

Читайте так же на эту тему статьи: «Как вводить прикорм — пошаговая инструкция» и «Когда начинать прикорм ребенку«.

Видео о введение соков как первого компонента прикорма:

 

Related posts:

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *