Прикорм по месяцам при грудном вскармливании

Прикорм по месяцам при грудном вскармливанииВ жизни каждого младенца наступает момент, когда ему попросту перестает хватать одного только грудного молока. Если ребенок после еды продолжает капризничать или часто просит кушать среди ночи, все это чаще всего указывает именно на недоедание. Это легко заметить при очередном взвешивании, врач легко сможет определить доедает ли до нормы малыш или нет. Наряду с этим у мамы появляется множество вопросов о правильности введения прикорма и о том, какие именно продукты можно и нужно вводить в определенный период жизни грудничка и стоит ли вводить вообще прикорм при грудном вскармливании.

Есть мнение, что дети находящиеся на естественном вскармливании до 6 месяцев в прикорме не нуждаются совсем. Это утверждение верно лишь на половину. Очень часто молодая мама не всегда соблюдает диету и молоко может элементарно обесцениваться. Не всегда тот самый набор витаминов и микроэлементов присутствует в молоке вполне здоровой женщины. Тем более достаточно жесткий график кормлений выдерживают не все. С другой стороны до полугода у малыша есть не весь набор ферментов способных воспринимать адекватно другую еду, кроме молока матери. Иногда мамы сталкиваются с тем что вынуждены докармливать грудничка молоком искусственного происхождения, так как малыш не наедается.

Какой бы не был случай, первый прикорм вводят только после консультации с врачом-педиатром. К сожалению, многие мамы не всегда доверяют профессионалам и опираются на опыт бабушек, которые зачастую считают, что чем раньше приучить ребенка ко «взрослой пище», тем лучше. На самом же деле, это очень вредно для маленького организма! Во всех премудростях кормления маленького организма, о прикорме, о его поэтапном введении стоит поговорить.

В магазине выбирая пюре обязательно конечно стоит смотреть срок годности, состав. Пюре должно быть однокомпонентным в начале прикорма и постепенно, спустя пару месяцев переходить уже на многокомпонентные. В нынешнее время многие мамы готовят пюре дома, не особо доверяя магазинным продуктам. Тут так же важно соблюдать несколько правил. Во-первых, самый лучший вариант овощи приготовленные на пару, так больше сохраняется полезных элементов и витаминов. Отваренные овощи помещают в блендер и смалывают до состояния пюре. Если пюре слишком густое, а в начале прикорма такое еще давать грудничку не целесообразно, то можно развести теплой кипяченной водой. По консистенции такое пюре для начала прикорма должно быть похоже на кефир. Нельзя использовать вчерашнее пюре, все остатки стоит выбросить. Исключено добавление сахара, соли или других специй. Практически тех же правил придерживаются и в приготовлении мясных пюре.

С введением прикорма стоит также начать давать малышу и воду, если ранее эта практика не была применена. Стоит также помнить, что эксперименты с прикормом, могут быть опасны для здоровья малыша, поэтому следует строго следить за соблюдением всех рекомендаций по введению прикорма и на эту тему пообщаться с педиатром.
Если по каким-то причинам ребенок съедает всю порцию, не стоит насильничать, это всего лишь значит, что количества пищи достаточно. В первые месяца прикорма, грудное молоко по-прежнему остается основным питанием, так как это всего лишь прикорм, а не полноценное питание.

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании

6 месяцев

Именно в это время современная медицина рекомендует вводить первый прикорм при грудном вскармливании. По всем правилам, первыми продуктами, с которыми предстоит познакомиться малышу, это овощи. Стоит запомнить еще одно из правил. Прикорм всегда вводиться с дозы, 5 гр, что соответствует одной чайной ложке, это для того, чтобы возможно сразу же засечь проявление пищевой аллергии или непереносимости. С каждым днем доза увеличивается в два раза с каждым днем и постепенно возрастает до 100 гр-150 гр в зависимости от потребностей малыша. Овощное пюре дают в обеденное кормление.
Прикорм советуют начинать с пюре из кабачка, современные врачи считают этот овощ наиболее приемлемым для маленького организма, менее аллергенным и хорошо воспринимаемым. Все же в первую неделю прикорма стоит понимать, что пищеварительная система малыша еще не адаптировалась к такой пищи и стул будет формироваться как раз в течение недели.
Далее, на следующей неделе стоит попробовать дать малышу цветную капусту и также наращивать объем, как и в варианте с кабачком. Постепенно стоит среди недели добавлять к капусте и кабачок, если восприятие прошло нормально. Стоит отметить самыми не аллергенными считаются овощи белого или зеленого цвета, за исключением картофеля, он вводиться намного позднее. Последними вводятся в прикорм морковь и тыква. Их не следует давать чаще чем 2 раза в неделю, перемешивая их уже со знакомыми овощами, при этом тщательно наблюдать за реакцией, ведь именно чаще всего на них бывает аллергия. Если давать морковь или тыкву чаще чем 2-3 раза в неделю, то можно обнаружить пигментные пятна на малыше оранжевого цвета.
Такой прикорм подходит для детей с нормальным весом. У грудничков, чей вес не соответствует норме, сначала вводят каши, а после овощи.

7 месяцев

В это время в рацион ребенка вводятся каши. Важно знать, что каши которые вы будете давать малышу должны быть обязательно безмолочными и безглютеновыми. Чаще всего желудок ребенка не способен переварить молочную продукцию, материнского молока. И очень часто, мамы ошибочно полагая, что козье или коровье молоко схоже с грудным, получают аллергические реакции малышей, а иногда понос и рвоту. Зачастую многие груднички плохо воспринимают безмолочные каши. Что же делать в данном случае? Выход есть, он немного своеобразный. Стоит попробовать добавить в кашу своего молока, возможно после этого восприятие нового вида пищи пройдет лучше и со временем малыш привыкнет.
Итак, к кашам в которых не содержится столь опасный для кишечника младенца глютен, относятся гречневая, рисовая и кукурузная. Бояться покупать обработанные и предназначенные для детского питания в магазине каши не стоит. Химическими веществами эти крупы не обрабатываются. Их обработка чаще всего состоит из очистки, помола и варки. После этого элементарно такие крупы сушат. Маме остается только добавить воды.
Каши в отличие от овощей, о которых говорилось в первый месяц прикорма, дают на завтрак. При этом в обед не стоит забывать и об овощном пюре. Также стоит тщательно понаблюдать за состоянием кишечника младенца. Как реагирует его желудок на новый вид пищи. Не проявляется ли аллергия. При малейших проявлениях аллергии необходимо исключить из рациона тот вид пищи, на который возможно организм не правильно реагирует, и проконсультироваться с врачом.

8 месяцев

Вот мы и подошли к возрасту, где уже прикорм отличается разнообразием. В этот месяц обычно вводят первые мясные пюре, желток или же картофель.
Уместным будет вопрос, почему картофель не вводить в 6 месяцев? Стоит отметить, что картофель в связи с содержанием крахмала считается высокоаллергенным, и поэтому его вводят уже на более поздних сроках прикорма. Также как и в случаях с другими овощами, по-началу порция картофеля не должна превышать 5 гр., но при этом нарастающий объем увеличиваться должен максимально до 50 гр в конце недели. В рационе он не должен превышать 1/3 от общего объема овощного пюре.
Из мясных пюре самыми низкоаллергенными считаются индейка и кролик. С них и стоит начать знакомство малыша с видами мяса. Постепенно стоит вводить и другие виды, такие как, например, говядина или курица. Мясное пюре дают в обед вместе с овощным, соблюдая правила нового продукта, дозировка составлять должна 5 гр. Постепенно наращивать до 50 гр. К первому году жизни суточная доза потребления максимально должна составлять 100 гр.
Желток как прикорм, для простоты восприятия добавляют в каши, или же грудное молоко. Начинать лучше с перепелиного. Максимально его дают два раза в неделю. В первый раз вполне достаточно будет всего нескольких крупинок. В следующий раз можно уже дать половинку от желтка и так до 1 целого желтка. Куриный желток следует давать сначала 1\4, потом уже 1\2, а дальше уже целый желток. Применять такой прикорм следует в завтрак.

9 месяцев

Уже более сформированный организм способен к восприятию кисломолочных продуктов, таких как творог и кефир. Важно знать одно правило ввода такого прикорма. Чем медленнее вводятся в пищу творог и кефир, тем лучше. К тому же их дают, только вечером, соблюдая дистанцию между прикормом из кисломолочных и ужином около 2 часов. При этом начинать нужно именно с творога. Следует понимать, что обычный зернистый творог или творог с добавлением различных вкусовых добавок, таких как фрукты, сахар или другое не подходит для кормления детей. В этом варианте лучше опереться на пищевую детскую продукцию представленную в магазинах. Также как и другие виды прикорма суточная первая доза, не должна превышать одной чайной ложки. Постепенно, растягивая на несколько недель доза увеличивается до 30 гр., в этом возрасте этого вполне достаточно.
Кефир также должен быть детским, без добавления сахара. Не страшно, если малыш откажется его пить. Это достаточно специфический продукт, который может элементарно не всем нравиться. Поэтому пичкать насильно не стоит. Если малыш отказывается, то можно попробовать предложить еще раз кефир, спустя несколько недель или даже месяцев. Максимальный объем в сутки может составлять 100-150 гр.

10 месяцев

Это пора знакомства маленького организма с фруктами. Сейчас его пищеварительная система достаточно окрепла, для восприятия кислот, содержащихся в них. Стоит помнить о том, что аллергия вещь нешуточная, и подойти к выбору первых фруктов стоит особенно тщательно. Чаще всего среди низкоаллергенных выделяют яблоки, чернослив, грушу. У детей этого возраста есть уже зубки, поэтому помимо пюре, можно также давать и просто кусочки фруктов. Фрукты дают в качестве перекуса доводя постепенно общий объем до 100 гр в день.
Так после пробы, можно варить компоты из сухофруктов содержащие уже знакомые малышу продукты растительного происхождения яблоки и чернослив. Курагу давать можно детям старше года.
Итак, пройдя несколько этапов постепенного ввода новых «взрослых» продуктов малыш постепенно привыкает к такой пище. К году, его рацион, несмотря на всю полезность грудного молока, должен быть многообразен. Кормить только родным для него молоком мамы нельзя. С введением прикорма появляются те ферменты в желудке, которые способны переваривать уже пищу, употребляемую взрослыми. Не стоит также забывать о том, что жевательные функции лучше всего развиваются у детей с правильным питанием. К тому же малыш активно познает мир, и ему нужно все больше новых витаминов для его растущего организма.

 

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании — видео

Читать еще:

You may also like...

1 Response

  1. Tatciana:

    Полагаясь на личный опыт, могу сказать только, что рекомендации в статье корректные. Однако, каждая мама, вводя прикорм по месяцам при грудном вскармливании, должна полагаться не только на педиатра, бабушек, но и на состояние своего малыша и его готовность пробовать новый продукт. Так, если у мамы была жесткая диета и любой съеденный борщ или овощное рагу вызывало аллергию у ребенка, тогда чтобы не советовали педиатры, эти овощи не стоит включать в состав пюре.
    Дальше, нужно учитывать сезонность фруктов и овощей, если советуют стартовать с кабачкового, тыквенного пюре и капусты, а сейчас не сезон, тогда есть смысл начать с йогуртов домашнего приготовления.
    Мы, например, начинали параллельно с йогурта и воды. С водой вообще было туго: если мы на отрез отказывались пить воду и приходилось шприцом вталкивать по 5 мл перед приемом пищи, то наша подружка с 3_х месяцев выпивала по 50 мл за раз. И пока мы познакомились с домашним йогуртом, наша Надежда уже во всю трескала домашний творожок с йоруртом.
    Пюре из капусты вообще не пошло, брокколи и цветную сынуля начал кушать уже с 1,5 лет, это была вторая попытка. Даже в овощном соте и овощах на пару приходилось убирать капусту, она пучила и вызывала сильные боли в кишечках.
    Наша соседка с 4_х месяцев давала козье молоко ребенку вместо смесей, которые крепили.
    А козье молоко в пропорции 3-1 с кипяченой водичкой Малятко вытеснило смесь и напитало кроху здоровьем.
    Когда начался сезон тыквы нам было 7,5 месяцев, я ее запекала в духовке, сын прям охотился за ней, и просто уплетал с удовольствием, даже не нужно было пюрировать блендером.
    С фруктами мы познакомились не в 10 месяцев, а в прикорм я ввела фрукты в 8 месяцев. Конечно, и шишек набили, и рада, что сделала немного раньше чем советуют педиатры, потому что во-первых мы напитались в сезон домашним без химии, а отрицательный момент — 8 месяцев, не 10, и кусочки фруктов чрезвычайно тяжелы для употребления. Был момент когда сын глотнул и подавился, когда даже маленькие кусочки глотал не пережевывая. Но постепенно все вопросы решаются, главное, чувствовать своего малыша.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *